2010年01月07日
チョコレート
甘いものが大の苦手だったKAZおじさん。
最近ではお疲れモードで午後3時過ぎぐらいからぐっとテンションが下がる。
なんでかなぁ~、と思っていたら「血糖値が下がってるんじゃない?」との指摘。
ちゃんとご飯を食べているからそんなことはないよ、というと、そんな時に少しの甘いものを摂るとしゃんとするよとのこと。
やってみると確かに!
特に寒いとき、暑いときには心がけて甘いものを摂っても良いとのこと。チョコレートやクッキーが良いみたい。
そう言えばこのチョコレート、子供の頃には高級品だったなぁ。赤いパッケージとかブルーのパッケージもあったように思うんだけど、今でもあるのかなぁ?
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特に寒いとき、暑いときには心がけて甘いものを摂っても良いとのこと。チョコレートやクッキーが良いみたい。
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Posted by KAZ@五十肩 at 21:20│Comments(0)
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